"Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs perceptions des choses" - Epictète
"Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs perceptions des choses" - Epictète

Pratiquer l'hypnose Ericksonnienne

 

Bien qu'Erickson ait été surnommé "the Wizard of Phoenix", rien de magique dans cet art thérapeutique fondé sur des techniques sophistiquées d'induction et une maîtrise des éléments de communication : langage verbal, para-verbal et non-verbal.

 

En plaçant le sujet dans un état modifié de conscience (transe), le thérapeute peut engager un dialogue direct d'inconscient à inconscient, au cours duquel des ressources utiles et souvent insoupçonnées sont mobilisés pour résoudre un problème, soigner un trouble, ou tout simplement réaliser son potentiel.

 

En neutralisant la part critique de sa personnalité, en développant sa part créative, le consultant accompagné parvient ainsi par lui-même à dépasser ses croyances limitantes et mettre en place des conduites de changement adéquates et profitables.

 

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Prenez soin de vous et à bientôt...

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L'éclipse totale de lune. Eté 2018

La rentrée des débutants

"L’esprit du débutant contient beaucoup de possibilités. Celui de l’expert en contient peu.

— Shunryu Suzuki

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Les Matins de la méditation

Les Matins sont l'occasion de découvrir une forme originale de méditation pleine conscience qui associe les traditions orientales et les techniques de l'auto-hypnose moderne dans des formes courtes. Une pratique efficace et simple à intégrer dans nos modes de vie occidentaux. Je m'étonne chaque matin de ses bienfaits : équillibre, sérénité, clairvoyance, créativité, estime de soi...

 

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Pensées négatives, ruminations, mésestime de soi... 3 conseils praitques pour en venir à bout! A découvrir ici : 

Les pensées négatives

Le Tao du Lâcher-Prise

Au bois de Rueil-Malmaison, à 10 minutes du cabinet...

Ce  fameux "Lâcher-prise" dont tout le monde parle ! Que chacun cherche avec tant d'obstination. Sans succès évidemment. Pourquoi ? Qui veut dormir à tout prix s’enferre dans l’insomnie. Selon cette même injonction contradictoire, le candidat au Lâcher-prise, tant qu’il le veut, excelle à ne pas lâcher prise.