"Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs perceptions des choses" - Epictète
"Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs perceptions des choses" - Epictète

LE JOURNAL DU PRATICIEN

Parlez-moi d’Amour : Tous mes voeux de bonne et heureuse année 2023 !

J’observe que vous êtes de plus en plus nombreux.ses à venir me rendre visite sur des sujets tournant autour des rapports amoureux et de la vie de couple.

Bien souvent, nos premiers échanges sur la nature de ces rapports amoureux révèlent les confusions, les malentendus, les doutes qui les compliquent et les enveniment.

Il faut bien reconnaitre que ce petit vocable d’Amour est aussi un bon gros fourre-tout qui peut égarer nombre de ceux qui croient et veulent aimer… sans s’être vraiment accordés sur leurs sentiments respectifs et réciproques.

 

Est-ce que tu m'aimes ?

 

A la question : « Est-ce que tu m’aimes ? » - laquelle est toujours une plainte -  se substitue cette autre : « Comment est-ce que tu m’aimes ? » et « Où se retrouver ? Sur quelle même fréquence ? En s'appuyant sur quels repères » ?

Tout comme les Inuits disposent d’une trentaine de mots pour désigner la neige, il existait dans la Grèce antique au moins 10 mots différents pour signifier « Amour ». Découvrez-les dans le tableau suivant : ils constituent déjà des jalons utiles pour situer votre propre façon d’aimer ainsi que votre désir d'être aimé.es.

 

Les 10 noms de l'Amour dans la Grèce Antique

Pourquoi 10 mots pour signifier "Amour" me demanderez-vous ? Les Grecs se sentaient-ils plus exposés à ses tourments, ou plus vraisemblablement, désiraient-ils mieux comprendre les multiples nuances et combinaisons de leurs sentiments ?

Pour le savoir, revenons à nos Inuits et à leur fine compréhension de la neige... Les recherches récentes ont mis en lumière que leur langue, dites « agglutinante », permet de créer des mots  par assemblage de notions déjà existantes, procédant ainsi comme par une sorte de Lego sémantique. Si bien que, de fait, ce ne sont plus ni 20, ni 30, ni 50 mots qui existent pour désigner la neige sous ses formes diverses, mais potentiellement, une infinité !

Se pourrait-il qu’à propos de l’Amour, il en soit de même dans notre propre langue ?

Ce foisonnement du langage et de notre pensée sur une notion aussi essentielle à tous serait alors — j’en suis convaincu — un excellent signe de santé physique et mentale, et de la meilleure augure pour notre vie en société.

Aussi, en ce début d’année 2023, dans le monde instable et inquiet qui nous est présenté, je vous adresse tous mes voeux de bonheur, et, paraphrasant le poète André Breton, « Je vous souhaite d’être follement aimé.es »

Portrait d'André Breton par Man Ray

EurekaThérapie®, une nouvelle approche , originale et créative, pour dépasser les traditionnels « bilans de compétences ».

Dans nos parcours de vie, parfois nous nous retrouvons dans des situations qui ressemblent au triangle de Penrose. Trouver la bonne issue suppose de se défaire de nos illusions...

Quand vos besoins de changement deviennent pressants, vous êtes nombreux à vous orienter vers un bilan de compétences afin de mieux dégager les pistes d’évolutions qui peuvent s’offrir à vous. Si les organismes pour vous aider dans cette démarche sont multiples, leurs méthodes sont pourtant assez semblables et classiques quant à l'évaluation des compétences professionnelles et personnelles, comme en ce qui concerne les aptitudes et les motivations qui vous animent. Même si la composante psychologique est prise en compte lors de ces entretiens, il reste que ceux-ci font principalement appel à vos capacités d’analyse et de réflexion. Bref à votre moi-rationnel.

 

Vous êtes ainsi invités à vous interroger et à vous prononcer, mais au fond de façon distanciée, en observateur rationnel, sur les potentiels d’une personne qui serait vous-même. Au bout du compte, même si une telle introspection est utile, il y manque pour bon nombre d’entre vous une dimension plus expérientielle. Une dimension qui engagerait votre créativité, vos intuitions, vos sentiments, votre intelligence émotionnelle afin de réellement éprouver et de vous approprier pleinement les qualités, les ressources, les croyances, les énergies qui vous permettront de vous engager corps et âme dans votre nouvelle voie avec une motivation et une confiance maximales.   

 

C’est fors de ce constat et dans la recherche permanente de concilier analyse rationnelle et perception intuitive que j’ai créé eurekatherapie®, une toute nouvelle méthode d’hypno-coaching pour vous accompagner dans votre conduite de changement et vous donner les meilleures chances de vous épanouir dans une activité qui vous ressemble.

 

Quelle situation quittez-vous? Quelles sont les causes de ce départ? Qu’est-ce qui ne va pas? Quelles émotions positives et négatives vous animent ? Que disent-elles de vous?  Sur quoi se fonde votre aspiration au changement? Quels objectifs, quelles valeurs, quels talents, quelles croyances guident vos pas ? Sur quelles ressources personnelles pouvez-vous compter? Qui sont vos alliés? Où les trouver ? Qu’est-ce qui vous manque ? S’il y avait une seule qualité dont vous auriez besoin, quelle serait-elle? Une fois toutes ces ressources disponibles, qu’est-ce qui vous empêche de partir à la conquête de votre objectifs maintenant? Quelles sont les conséquences du succès de votre entreprise ?

 

Pour répondre à toutes ces questions, EurekaThérapie® convoque de puissantes techniques hypnotiques : recadrage, remodélisation d’histoire de vie, futurisation, déconstruction des croyances limitantes, ancrage de ressources, … au service de votre projet global de vie, aussi cohérent dans ses principes directeurs qu’inspirationnel par les talents et les énergies qu’il met en oeuvre.

 

De 3 à 5 séances d’une heure vous seront utile pour toucher vos rêves, pour vous mettre au clair sur les composantes de votre bilan de compétences et pour vous projeter positivement dans la réussite de votre projet de vie. Je me tiens prêt à vous accompagner dans ce parcours exceptionnel.

Comment devient-on non-fumeur?

Pour devenir non-fumeur avec l'hypnose, la bonne question à se poser est celle-ci :

"Mais que vais-je bien faire à la place?" Découvrez vos propres solutions, simples, efficaces et saines qui vous feront totalement oublier la cigarette. La suite en images...

Le Tao du Lâcher-Prise.

Ce fameux Lâcher-prise dont tout le monde parle ! Qu’ils cherchent avec tant d’espoirs. Sans succès évidemment. Pourquoi ? Qui veut dormir à tout prix s’enferre dans l’insomnie. Selon cette même injonction contradictoire, le candidat au Lâcher-prise, tant qu’il s’obstine, excelle à ne pas lâcher prise.

 

- Alors, que faire ?

- Rien.

- Pourtant, il doit bien y avoir une méthode...

- Se rendre disponible.

Pour vous accompagner, voici quelques petites graines de Maître Tchouang-Tseu. Semez-les sur le chemin. On se promène plus volontiers quand il est fleuri.

 

L’homme parfait est sans moi, l’homme inspiré est sans œuvre, l’homme saint ne laisse pas de nom.

 

Savoir qu’il y a des choses que l’on ne peut connaître, voilà le sommet du savoir.

 

La vie humaine est limitée ; le savoir est illimité. Qui subordonne sa vie à la poursuite du savoir illimité va à l’épuisement.

 

L’homme se fatigue d’aviver le feu. En tant que le feu se transmet, il est impossible d’en voir l’extinction.

 

Cet arbre n’est bon à rien. C’est grâce à son inutilité qu’il a pu parvenir à un tel âge... Les arbres utiles périssent prématurément sous la hache. Leur utilité est cause de leur malheur.

 

Bienfaisant comme le printemps, il s’adapte à tous et à toutes les circonstances. Celui-là possède la capacité intégrale.

 

Sa respiration provient des talons, alors que la respiration des hommes ordinaires s’arrête à la gorge.

 

La figure de l’homme n’est qu’un aspect de milliers de métamorphoses de la nature.

 

Qui ne peut se détacher est lié par des choses et jamais les choses n’ont triomphé du ciel.

 

D’ailleurs le moi ne représente qu’un sentiment relatif.

 

Seul celui qui s’accommode de toute perte et de tout changement rejoindra l’unité du ciel pur.

 

Quand les lèvres sont levées, les dents ont froid.

 

La grande habileté ressemble à la maladresse.

 

Oublie les choses. Oublie le ciel. Ne dépends pas de l’homme. Qu’on t’appelle celui qui s’oublie soi-même. Voilà ce qui s’appelle avoir atteint le ciel.

Pour passer à l'action 

Je vous reçois en consultations à Rueil-Malmaison, dans mon cabinets personnel situé 45, boulevard des coteaux, à Rueil-Malmaison, à deux pas de la station RER et de la gare des bus.

Pour en savoir plus, retrouvez quelques témoignages de patients...

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— Shunryu Suzuki

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